提肛運動對治療早泄有一定的輔助作用，但沒有治療作用，建議患者根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導下治療。
提肛運動是一種收縮肛門的運動，通過有規(guī)律的提收、放松肛門，可以提高盆底肌肉的力量和耐力，能起到改善痔瘡和大小便失禁的功效。提肛運動不能治療早泄，只能在一定程度上輔助改善早泄。早泄患者可在專業(yè)醫(yī)生指導下進行藥物治療、心理治療和行為療法。
日常生活中，建議早泄患者養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，堅持運動，可以通過爬山、跑步、聽音樂等方式緩解緊張焦慮的情緒，釋放壓力，同時規(guī)律的進行性生活，避免過度縱欲。
來源：杏林普康
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